การใช้ไหมขัดฟันนั้นง่ายมาก คุณสามารถเชี่ยวชาญได้ 2-3 ครั้งด้วยวิธีต่อไปนี้ขั้นแรกให้ใช้ไหมขัดฟันยาวประมาณ 30-50 ซม. แล้วพันปลายทั้งสองข้างรอบนิ้วกลางของมือซ้ายและขวาเมื่อทำความสะอาดฟันบนให้ใช้ นิ้วหัวแม่มือของมือข้างเดียวกันและฝ่ามือของนิ้วชี้ของมืออีกข้างหนึ่งเพื่อกระชับไหมขัดฟัน ระยะห่างระหว่างนิ้...

บางคนคิดว่าหากไหมขัดฟันเคลื่อนไปมาระหว่างฟันเป็นเวลานานจะทำให้ฟันขยายใหญ่ขึ้นและส่งผลต่อลักษณะ ในเรื่องนี้ผู้เชี่ยวชาญอธิบาย มีเยื่อบางมากระหว่างรากและกระดูกเรียกว่าเอ็นปริทันต์ มีความยืดหยุ่นเทียบเท่ากับโช้คอัพและสปริงในช่องปากและมีผลบัฟเฟอร์ เมื่อไหมขัดฟันสอดเข้าไประหว่างฟันจะเกิดช่องว่างทางสรีรว...

คราบฟันเป็นฟิล์มเหนียวไม่มีสีซึ่งก่อตัวบนฟันอย่างต่อเนื่องและกระจายไปตามแนวเหงือก คราบฟันมีแบคทีเรียที่สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคฟันผุและโรคเหงือก หากคราบจุลินทรีย์ที่เกิดขึ้นไม่ได้ถูกกำจัดออกโดยการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันที่เหมาะสมคราบมันจะแข็งตัวเป็นหินปูน (บางครั้งเรียกว่าทาร์ทาร์) ซึ่งเป็นคราบหินปูน ...

การใช้แปรงสีฟันที่มีขนแข็งแปรงฟันจะทำให้เกิดแรงกดบนฟันมากเกินไปซึ่งนำไปสู่ความล้มเหลวของผลการป้องกันของเคลือบฟัน (ซึ่งทำให้เกิดอาการเสียวฟันและฟันผุ) และการเสื่อมของเหงือก ในทางตรงกันข้ามการใช้แปรงสีฟันขนนุ่มสามารถปกป้องเคลือบฟันได้เป็นอย่างดี ขอแนะนำให้ทำความสะอาดฟันด้วยวิธีขัดเป็นวงกลมทุกวันและเวล...